تأثیر تمرینات مقترحة لتأهیل المجامیع العضلیة العاملة على مد مفصل الرکبة وثنی الورک

(1)   أسامة ریاض؛ العلاج الطبیعی وتأهیل الریاضیین، الطبعة الأولى، القاهرة، دار الفکر العربی، 1999، ص200.

(2)   إبراهیم عبد الخالق التصامیم فی الدراسات النفسیة والتربویة، عمان، دار الفکرالعربی للنشر، 2010، ص148.

(3)   (محمد صبحی حسنیین، التقویم والقیاس للتربیة البدنیة، الطبعة الاولى، القاهرة، مطابع الرجوی، 1997، ص63.

(4)   TonmanderLS.englund PM. Dahill, et al.; The long- term consequence of anterior cruciate ligament and meniscus injuries osteoarthritis, Am j sports, Nled, 2007, : 35; 1756-69.

(5)   Olsen OE, my klebust G., ngebretsen L. et al., OP. cit; 2003. P.304.

(6)   قیس ناجی عبد الجبار، بسطویسی احمد؛ الاختبارات والقیاس ومبادئ الإحصاء فی المجال الریاضی، بغداد، جامعة بغداد، 1984، ص282.

(7)   هیثم شیوع؛ تقنین برنامج تأهیلی وفق بعض المؤشرات البیومیکانیکة لتأهیل إصابة التمزق الجزئی للرباط الوحشی والانسی فی مفصل الرکبة، أطروحة دکتوراه، جامعة بغداد، کلیة التربیة الریاضیة، 2004، ص48.

(8)   سید عبد المقصود؛ نظریات التدریب الریاضی وتدریب فسیولوجیا القوة، ط1، القاهرة، مرکز الکتاب للنشر، 1997، ص340.

(9)   أبو العلا احمد عبد الفتاح؛ فسیولوجیا اللیاقة البدنیة، القاهرة، دار الفکر العربی، 2003. ص109.

(10)        قاسم حسن حسین، عبد عل نصیف؛ علم التدریب الریاضی، المرحلة الرابعة، مطبعة الموصل، 1997، ص355.

(11)        علی طلال عبد الله؛ تأثیر برنامج مقترح لتأهیل الرباط الصلیبی الامامی فی مفصل الرکبة، جامعة بغداد، کلیة التربیة البدنیة وعلوم الریاضة، 2010، ص117.

(12)      محمد عبد الحسن؛ التطبیق المیدانی فی النظریات وطرائق التدریب، ط1، بغداد، المکتبة الوطنیة، 2008، ص619.

(13)        Richar& A. Schmidr and Crais A. Wrisbeng, Motor training and performance, 2nd edition human kinetics books, champaing, litnios, 2000, P.312.