التحليل الفسيولوجي لتغيرات مصادر الطاقة (أكسدة الدهون مقابل الكربوهيدرات) في منازلات المصارعة الحرة

كريم خضير, غزوان

doi:10.37655/uaspesj.2025.164395.1316

	التحليل الفسيولوجي لتغيرات مصادر الطاقة (أكسدة الدهون مقابل الكربوهيدرات) في منازلات المصارعة الحرة
مجلة جامعة الانبار للعلوم البدنیة والریاضیة
Article 2, Volume 17, Issue 1, April 2026, Pages 1-7 PDF (759.25 K)
Document Type: ورقة بحث (Research Paper)
DOI: 10.37655/uaspesj.2025.164395.1316
Author
غزوان كريم خضير^*
كلية التربية البدنية و علوم الرياضة - جامعة القادسية
Abstract
تهدف الدراسة الى تحليل التغير في مصادر الطاقة بين الكربوهيدرات والدهون أثناء منازلات المصارعة الحرة باستخدام تقنيات تحليل التنفس. فضلا عن ذلك، تم فحص العلاقة بين معدل ضربات القلب وتغيرات استخدام مصادر الطاقة عبر الجولات المختلفة. الإجراءات: تم إجراء القياسات أثناء جلسات المصارعة المباشرة، حيث تم رصد استهلاك الأوكسجين وإنتاج ثاني أوكسيد الكربون باستخدام جهاز تبادل الغازات التنفسية كما تم تسجيل نسبة تبادل الغازات لتحديد مصدر الطاقة الأساسية. وتمت مراقبة معدل ضربات القلب بشكل مستمر خلال المنازلات. النتائج: أظهرت أن الرياضي اعتمد بشكل أساسي على الكربوهيدرات خلال الجولات الأولى، مع ارتفاع قيم نسبة تبادل الغازات (0.92) إلى جانب زيادة الاوكسجين. في المقابل، بحلول الجولات النهائية، تحول الجسم إلى أكسدة الدهون، كما يتضح من انخفاض نسبة تبادل الغازات (0.88) وزيادة ثنائي أوكسيد الكاربون. كانت هذه الاختلافات ذات دلالة إحصائية (اصغر من 0.05) وأظهرت أحجام تأثير متوسطة إلى كبيرة. الاستنتاجات: تدعم هذه الدراسة الفرضية القائلة أن الجسم يتحول من أكسدة الكربوهيدرات إلى أكسدة الدهون أثناء مباراة المصارعة مع زيادة الشدة. يوصى بتطبيق استراتيجيات تحميل الكربوهيدرات وتدريب أكسدة الدهون لتحسين الأداء الرياضي في المصارعة الحرة.
Keywords
مصادر الطاقة; أكسدة الكربوهيدرات; أكسدة الدهون; نسبة التبادل الغازات; أداء المصارعة

References

Statistics Article View: 262 PDF Download: 94