تأثير التدريب الوظيفي في بعض المتغيرات الوظيفية وتحمل الاداء لدى لاعبات كره قدم للصالات

قاسم, خلود جمعه

doi:10.37655/uaspesj.2026.172596.1393

	تأثير التدريب الوظيفي في بعض المتغيرات الوظيفية وتحمل الاداء لدى لاعبات كره قدم للصالات
مجلة جامعة الانبار للعلوم البدنیة والریاضیة
Article 8, Volume 17, Issue 2, August 2026, Pages 62-72 PDF (844.47 K)
Document Type: ورقة بحث (Research Paper)
DOI: 10.37655/uaspesj.2026.172596.1393
Author
خلود جمعه قاسم^*
كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة / جامعة بغداد
Abstract
يهدف البحث إلى التعرف على تأثير التدريب الوظيفي في بعض المتغيرات الوظيفية وتحمل الأداء لدى لاعبات كرة القدم الصالات. استخدمت الباحثة المنهج التجريبي بأسلوب المجموعتين المتكافئتين، إذ تمثل مجتمع البحث بلاعبات نادي القوة الجوية للموسم الرياضي (2025–2026)، وتم اختيار عينة عمدية قوامها (20) لاعبة قُسمن إلى مجموعتين متساويتين: تجريبية وضابطة بواقع (10) لاعبات لكل مجموعة. خضعت المجموعة التجريبية لبرنامج تدريب وظيفي استمر (8) أسابيع بواقع ثلاث وحدات تدريبية أسبوعياً، في حين استمرت المجموعة الضابطة في تنفيذ البرنامج التدريبي الاعتيادي. شملت المتغيرات المدروسة معدل ضربات القلب، والحد الأقصى لاستهلاك الأوكسجين (VO₂max)، واختبار الأداء المتكرر لقياس تحمل الأداء. أُجريت الاختبارات القبلية والبعدية في ظروف موحدة باستخدام أدوات قياس مقننة، وتمت معالجة البيانات إحصائياً باستخدام الوسط الحسابي والانحراف المعياري واختبار (t) ونسبة التطور المئوية. أظهرت النتائج وجود تطور معنوي في المتغيرات الوظيفية وتحمل الأداء لدى المجموعة التجريبية مقارنة بالضابطة، مما يدل على فاعلية التدريب الوظيفي في تحسين الكفاءة القلبية التنفسية وقدرة اللاعبات على الاستمرار في الأداء البدني المتكرر. واستنتجت الدراسة أن اعتماد التدريب الوظيفي ضمن البرامج التدريبية يسهم في رفع مستوى الأداء البدني والوظيفي وتحقيق التكيف الفسيولوجي المرتبط بطبيعة لعبة كرة القدم الصالات..
Keywords
التدريب الوظيفي; الحد الأقصى لاستهلاك الاوكسجين; معدل ضربات القلب; تحمل الأداء

References

Statistics Article View: 74 PDF Download: 35